準(zhǔn)媽媽們
請做好分娩前的“心理”準(zhǔn)備

害怕和恐懼分娩的疼痛，害怕難產(chǎn)、剖宮產(chǎn)、胎兒畸形，甚是擔(dān)心有生命危險……都會導(dǎo)致臨產(chǎn)時出現(xiàn)情緒緊張，而孕婦的這種情緒改變會使機體產(chǎn)生一系列的變化，導(dǎo)致胎兒缺血缺氧，胎動減少，胎心減慢，出現(xiàn)胎兒窘迫。實際上，分娩是一個自然勝利過程，大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都能自然分娩。孕程達足月以后，若發(fā)現(xiàn)有宮縮不要緊張，按時進食，保證休息，做深呼吸動作或用雙手輕揉下腹部。準(zhǔn)媽媽有了自然分娩的信心，在醫(yī)生護士和準(zhǔn)爸爸的幫助下，都會順利分娩的。

 

您和寶寶的現(xiàn)況：

▓ 母體的情況

子宮底的高度為28-31厘米，可能會感到骨盆和恥骨聯(lián)合處酸疼不適，不規(guī)則宮縮的次數(shù)增多。有時肚子發(fā)脹，但若安靜一下，癥狀即可消失，無須擔(dān)心。黃褐斑、雀斑開始增多。由于子宮變大，壓迫膀胱，如廁次數(shù)越來越頻繁，今后這一傾向還會更強，甚一大噴嚏或笑一下就會小編失禁，應(yīng)勤上廁所。

 

▓ 胎兒的情況

身高約40厘米，體重約1700克，早產(chǎn)存活的可能性有所提高。胎兒的各個器官繼續(xù)發(fā)育完善，肺和胃腸功能已接近成熟，尚不健全，現(xiàn)在出生后加強護理可能存活。胎兒在出生前的后7、8周內(nèi)體重猛增，這段時間胎兒增長的體重大約是此前共增體重的一半還要多。

 

孕32周的寶寶：

警惕早產(chǎn)風(fēng)險：

▓ 早產(chǎn)

寶寶的肺要到36周以后才完全成熟，在這之前如果發(fā)動宮縮，就要想辦法阻止產(chǎn)程進展。如果無法確定是否發(fā)生宮縮，請及時就診，通常造成早產(chǎn)的常見原因是宮內(nèi)感染及泌尿道或是陰道感染。

 

▓ 分娩與假宮縮

如果是真正分娩開始，宮縮痛是在子宮底部、腰部或者是盆腔。子宮開始變硬，觸感似額頭。宮縮通常持續(xù)半分鐘一分鐘，而且會變得非常規(guī)則。假宮縮克持續(xù)數(shù)秒一分鐘，無規(guī)律性，是懷孕的身體在為真正的分娩到來做準(zhǔn)備。

 

▓ 若遇以下情況，請及時就診（適用于以后每個孕周）

1.陰道出血而非血樣粘液

2.規(guī)律而持續(xù)加強的宮縮（37周前10分鐘一次，37周后5-6分鐘一次）

3.沒有宮縮的情況下，羊膜破裂，羊水流出

4.胎兒活動減少

5.外傷，特別是腹部收到撞擊后

 

溫馨生活提示：

 

本文來源于：杭州私立婦產(chǎn)醫(yī)院