??舞韻瑜伽，是目前非常熱門的一種瑜伽，起源于印度。在瑜伽體系的基礎(chǔ)上，將舞蹈元素進(jìn)行揉和，同時(shí)配合音樂療法創(chuàng)編而成。

?杭州美中宜和婦兒醫(yī)院倡導(dǎo)自然分娩，孕期運(yùn)動自然不可少。經(jīng)過多方搜尋，終于為孕媽們找到了優(yōu)雅而專業(yè)的舞韻瑜伽。在優(yōu)美舒緩的音樂聲中，將很多適合孕媽練習(xí)的瑜伽體式與舞蹈結(jié)合后，不僅可以讓孕媽控制體重，利于身體健康；加速血液循環(huán)，控制呼吸；幫助產(chǎn)后重塑身材；還能深切地感到生命的鮮活與靈動，使音樂胎教與運(yùn)動很好的融合。更為重要的是，可以讓寶寶一起感受媽媽優(yōu)美的舞姿以及愉悅的情緒。

8月19日，杭州美中宜和舞韻瑜伽課再次開課了。院區(qū)特別邀請到專業(yè)的瑜伽老師，為大家?guī)韮?yōu)美的舞蹈，愛運(yùn)動的孕媽咪，不要錯(cuò)過機(jī)會，與寶寶一起感知舞蹈之美，跳出你的精彩。

8月19 相約美中

舞出孕媽之美

活動時(shí)間：2017年8月19日（周六）14:00

活動地點(diǎn)：杭州美中宜和婦兒醫(yī)院 （杭州市古墩路67號）

參與對象：孕12-32周的準(zhǔn)媽媽（名額有限，先報(bào)先得）

報(bào)名方式：撥打預(yù)約熱線4001000016或關(guān)注公眾號，回復(fù)“YJ+姓名+聯(lián)系電話”即可

 溫馨提醒：

1.孕12周以上的準(zhǔn)媽媽都可以參加 ；

2. 臨近預(yù)產(chǎn)期的媽媽不建議參加； 

3. 建議準(zhǔn)媽媽著柔軟、透氣性好、適合運(yùn)動的服裝； 

4. 產(chǎn)檢醫(yī)生明確說明不宜運(yùn)動的準(zhǔn)媽媽不建議參加。