一份分娩計劃書，我的分娩我做主！
2020-03-12
提到生寶寶，許多準媽媽腦海立刻浮現影視作品里產婦大汗淋漓、疼的撕心裂肺、自在冰冷產房的場面。生孩子到底有沒有一種更加美好的方式呢？也許疼痛或多或少都需要經歷，是否有一種可能讓這個漫長的過程變得輕松愉快呢？
其實，準媽媽可以和助產士一起制定一份分娩計劃，讓醫護人員了解你在分娩過程中的各種愿望，這樣她們能在保證醫療安全的前提下，讓你的意愿得到滿足。在國外，很多準媽媽帶著香薰，聽著音樂如度假般走入產房，用好的狀態迎接生命中重要的時刻，我們為什么不可以？
分娩計劃小知識
什么是分娩計劃?
分娩計劃是需要準爸媽在孕34周時共同完成一份規劃分娩時的分娩愿望，同時醫生和助產士會在保證醫療安全前提下盡量實現您的分娩計劃。
分娩計劃主要內容
1.分娩方式的選擇：順產（杭州美中宜和婦產醫院醫生、助產士在沒有醫學指征的前提下鼓勵順產）或是剖宮產。
2.對分娩環境的要求：燈光、音樂、電視節目、服裝以及是否使用醫院提供的食物等。
3.產程中分娩陪伴的要求：誰來陪伴；是否有鎮痛需求；是選擇藥物或者非藥物鎮痛等。
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有關分娩計劃主要內容具體詳情可直接預約醫生面談~
通過助產士的幫助，一份契合準媽媽的特分娩計劃誕生了，它能幫助你獲得理想的分娩體驗，通過這個計劃，準媽媽們能夠：
? 更清楚了解分娩過程
? 更明白自己想要一個什么樣的分娩體驗
? 在了解每一種分娩方式的好處、風險和可替代方案的前提下，做出適合自己的分娩選擇
? 及時做好分娩前的思想準備
? 及時與醫護人員，家人、導樂溝通
俗話說計劃趕不上變化，分娩的過程不可預知的事情太多，并非所有的分娩期望都能全部實現，但是里面的陪產部分我們可以提前做好準備。
陪產前需要做哪些準備呢？
1.和產科醫生進行溝通，全面了解分娩時準媽媽可能出現的種種情況。
2.全面掌握分娩中支持和安慰準媽媽的技巧（多陪伴媽媽上孕婦學校的課和咨詢助產士門診讓助產士告訴如何陪產）
3.提前溝通了解，減輕分娩過程中可能出現的恐懼心理。
4.做好相應的心理準備，陪產時要積配合醫生。
陪產時怎么做？
產程：
1.先對分娩要有正確的認識，多向專業醫護人員請教，以確定對懷孕生子有一個正確的認識，并學好陪產時需要做的工作。
2.言語關懷，來自親密愛人的關懷和鼓勵，可以使產婦獲得堅持下去的勇氣和動。
3.肢體語言，不時撫摸產婦的臉頰，或者一直握著她的手等，能夠傳達對她的關心和愛護。及時地給妻子擦汗，也可以表達愛憐、疼惜之情。
4.給寶媽按摩減痛，對于寶媽難以忍受的身體疼痛或酸痛，寶爸可以適度地按摩一下，以減輕痛苦。
5.補充水分：待產時間長，消耗較大，給寶媽準備一些能量型的飲品，即可以補充水分，也就可以提供能量。
6.每2-3小時提醒并攙扶寶媽解小便。及時排尿，有利于寶寶頭下降。
如果是寶爸陪產，寶寶出生的時候應該怎么做？
1.經歷第二產程的努力寶寶終于出生了，先記錄寶貝出生的時間，感謝寶媽的付出，也要安撫寶媽避免情緒過于激動。
2.剪臍帶，剪臍帶的感覺有點像剪斷一根堅韌的臘腸，此時寶爸會由衷的感受到為人父的驕傲與責任。
3.拍體重照，寶寶處理完臍帶后會稱重，寶爸拍照見證寶貝的出生體重。
有機會陪產的寶爸，親手給寶寶剪臍帶為什么如此重要？
寶爸通過親自為寶寶剪臍帶，能夠更真切地感受到孕媽媽在整個孕育和分娩過程中所付出的辛苦和努力，以及生命的來之不易，今后會更具有責任感，更愛自己的妻子和孩子，對促進家庭和睦和社會和諧都有非常積的意義。像是“剪彩”，象征一家新生活的開始。
剪臍帶的過程中，要注意聽醫護人員的指揮，避免接觸到無菌的物品。醫護人員也會為您全家拍照記錄這神圣的瞬間。
一份分娩計劃，可以讓分娩變得不那么手忙腳亂，就好像去進行一次有準備的旅行，一樣在此間收獲成長，收獲美好，尤其是給孩子一個溫柔的初始人間。
但是分娩的過程不可預知的事情太多，因此準媽媽們還需要理解，并非所有的分娩期望都能全部實現，不要因為沒有實現某些期望而感到沮喪失落，盡量讓分娩的過程變得輕松。
